Согласно выводам Всемирной организации здравоохранения около 80 % заболеваний являются психосоматическими, то есть вызваны неправильным, деструктивным отношением к жизни.
Обидчивость - причина язвы
Но, к сожалению, эта проблема нередко и неоправданно упрощается: проблемы с яичниками? Обиды на мужчин
Болит сердце – не хватает любви.
Все не так просто. Далеко не всегда болезнь можно считать следствием. Специалисты утверждают, что психосоматические проявления можно разделить на 3 группы:
- - симптом как напряжение;
- - симптом как послание;
- - симптом-метафора.
- - симптом как напряжение
Этот симптом чаще всего становится причиной головных болей и сердечных недугов и свойственен людям, склонным к сдерживанию своих эмоций.
Гнев, сильная обида, раздражение – все эти эмоции нельзя «хоронить» в теле. Раз уж они возникли, нужно дать им возможность выплеснуться наружу.
Это вовсе не значит, что при первых же признаках раздражения нужно срываться на визгливый крик или лезть в драку. Существуют другие, более цивилизованные способы растворения негативных эмоций, самый верный и распространенный из которых - слезы...
Именно такой «дорогой» бегут умные женщины от инфаркта, оставляя далеко позади таких сильных, таких сдержанных мужчин, которым еще в раннем детстве сказали, что плакать нельзя.
Слезы – «скорая женская помощь» своему организму в экстренной ситуации. Не сдерживай себя, если слезы душат: зареванное лицо куда лучше обезображенного болью от инфаркта. А милому купи боксерскую грушу, давай ему возможность выкричаться на футбольных матчах и даже под экраном телевизора.
Агрессия должна уходить из тела!
Но иногда причиной заболевания являются настолько неявные причины, что самостоятельно осознать их очень сложно.
Это могут быть проблемы во взаимоотношениях с мамой или учителем– если долгие годы ты глушишь в себе чувство агрессивности по отношения к близкому,старшему или уважаемому человеку. Поводом к твоей агрессии могут быть самые банальные и широко распространенные причины: например, жесткое воспитание в подростковом возрасте, множество различных запретов, которые вызывали в душе ребенка или подростка - гнев, не находящий выхода (не драться же с родителями и учителями - годами сдерживаемые эмоции перерастают в болезнь нервов или сердца !).
Симптом как метафора
Причиной резкого ухудшения зрения может быть твое категорическое нежелание видеть кого-то из близких людей.
Подумайте, может быть, стоит принять какое-то решение, пока организм не распорядился по-своему?
